WARUM DU HIER BIST?
Du fühlst dich anders – bist erschöpft, hast Brain Fog und bist nicht mehr du selbst.
Niemand findet heraus, warum du dich so fühlst. Alles sei „normal“ – heißt es. Doch dein Körper sendet klare Signale.
Wir nehmen dich ernst.
Du bemerkst:
• chronische Müdigkeit
• Gewichtszunahme
• Brain Fog
• PMS oder schmerzhafte Periode
• vorzeitige Alterung, Haarausfall
• Konzentrationsstörung
• erhöhten Kaffee- oder Energydrink-Konsum
FÜR WEN WIR DA SIND
Du bist hier richtig, wenn …
Unsere Schwerpunkte
Wir unterstützen Frauen bei:
Chronischer Erschöpfung & Burnout
Hormonellem Ungleichgewicht & Gewichtsschwankungen
PMS, Zyklusstörungen,
schmerzhafte Periode, Kinderwunsch
Vorzeitiger Alterung, graue Haare & Augenringe
Haarausfall, Hautproblemen
Stress, innerer Unruhe & Bewegungsmangel, Essstörungen
ÜBER JASMINE
Jasmine – Ärztin & Coach, Psychiaterin und Psychotherapeutin
Ich wollte Frauen endlich Antworten geben, die sie in der normalen Medizin oft nicht bekommen. Ich nehme mir Zeit und arbeite ganzheitlich. Seit 14 Jahren bin ich als Ärztin tätig und habe mich über viele Jahre hinweg sowohl im Krankenhaus als auch später mit einem Kassensitz in eigener Praxis engagiert. Parallel dazu war ich 30 Jahre lang Leistungssportlerin im Volleyball. Die Arbeit im Krankenhaus habe ich als äußerst anstrengend und fordernd erlebt. Auch in der eigenen Praxis zeigte sich für mich bald die Realität der Massenabfertigung: zu wenig Zeit für die einzelnen Patientinnen und Patienten und kaum Raum, Menschen wirklich gesund zu machen. In diesem System gerät man dabei unweigerlich selbst an die eigenen Grenzen und wird – trotz aller Kompetenz und Hingabe – ein Stück weit selbst zur Patientin. Aus dieser Erfahrung heraus habe ich mich entschieden, heute ganzheitlich zu arbeiten und den Menschen in seiner Gesamtheit zu begleiten
ÜBER RONJA
Ich zeige Frauen, wie sie ihre natürliche Ernährung wieder finden und somit Energie, Hormone und Gewicht wieder in Balance bringen – alltagstauglich und ohne Zwangsregeln.
Ich bin seit über 20 Jahren Personal Trainerin in Hamburg und habe viele Jahre im Ausland gelebt, unter anderem in Los Angeles und Kapstadt. Sport war immer ein fester Teil meines Lebens.
Eine Essstörung und jahrelanges Überessen brachten mich jedoch aus dem Gleichgewicht. Trotz Training litt meine Leistungsfähigkeit – zwei Burn-outs zwangen mich schließlich, die Notbremse zu ziehen. Erst als ich meine Ernährung grundlegend änderte und den Diätkreislauf hinter mir ließ, fand ich zurück zu meiner Energie, Gesundheit und Lebensfreude.
Heute spiele ich leidenschaftlich Beachvolleyball, tanze durchs Leben und unterstütze Frauen dabei, dem Diätwahnsinn zu entkommen – mit einem einfachen, nachhaltigen Weg zu mehr Freiheit im eigenen Körper.
WIE WIR ARBEITEN
Wir helfen Dir deinen Körper besser zu verstehen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen
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1
Health-Analyse
“Wir nehmen uns Zeit für Gesundheitsbereiche, die in der klassischen Schulmedizin oft einen geringeren Stellenwert haben oder unter gehen - z.B. durch die Betrachtung von Blutwerten oder Haarmineralanalysen.”
2
Ernährung
“Energie beginnt in deinen Zellen: Ernährung, Reverse Aging, Detox ohne Saftkuren, Entzündungsreduktion, alltagstaugliche Pläne.”
3
Begleitung Schritt für Schritt
“Regelmäßige Check-ins, individuelle Anpassungen, kurze Bewegungspausen Fokus&Energie, 1:1 Unterstützung im Alltag.”
UNSERE PROGRAMME
Energy Reset
Für Frauen, die wieder Energie & Leichtigkeit wollen.
8 Wochen
Preis: 300 € (bis zu 100% Rückerstattung von der Krankenkasse)
Programminhalte:
• 1:1 Begleitung mit Ronja
• 8-Wochen-Wissenskurs
• Ernährung an den Alltag angepasst
• Supplement-Basics
• Abnehmen / Gewichtskontrolle
• Betrachtung von Blutbild light mit Dr. Daneshi
Burnout Reset
Für Frauen mit Erschöpfung
& starker Müdigkeit.
8 Wochen
Preis: 960 € (bis zu 300 € Rückerstattung von der Krankenkasse)
Programminhalte:
• 1:1 Betreuung mit Dr. Daneshi
• Betrachtung von Blutwerte Plus (z.B Hormone)
• Darm & Nährstoffe
• Detox & Energieaufbau
• gesunde Alltagsroutinen aufbauen
• 1:1 Betreuung mit Ronja
• Food guide line
• Ernährung an den Alltag angepasst
• Abnehmen/Gewichtskontrolle
• antientzündliche Ernährung
Reverse Aging Transformation
Für Frauen die Abnehmen wollen ohne sich zu quälen - Reshape your body.
12 Wochen
Preis: 1260€ (bis zu 300 € Rückerstattung von der Krankenkasse)
Programminhalte:
• 1:1 Begleitung mit Ronja
• Zellerneuerung, Detox & Reverse Aging
• Ernährung + Lifestyle
• Supplement-Plan
• 2 x p.Wo. 30min Training: Kraft und Stretch & Relax
• 2 Coaching-Gespräche bei Dr. Daneshi
• Betrachtung von Blutwerte Plus (z.B. Hormone)
Back to health
Für Frauen, die sich wieder komplett wohl in ihrer Haut fühlen wollen mit nachhaltiger Veränderung.
3-6 Monate
Preis: individuell
Programminhalte:
• intensive 1:1 Betreuung mit Dr. Daneshi
• Start-Up Packet
• Betrachtung von Blutwerte Plus (z.B Hormone)
• Darm & Nährstoffe
• Detox, Zellerneuerung & Energieaufbau
• gesunde Alltagsroutinen aufbauen
• Breathwork & Entspannungsverfahren - Mindset-Arbeit
• intensive 1:1 Betreuung mit Ronja
• Food guide line
• Ernährung an den Alltag angepasst
• Abnehmen/Gewichtskontrolle
• antientzündliche Ernährung
• 2 x p. Wo. 30min Sport
ABLAUF
So starten wir gemeinsam.
UNSERE KLIENTENERFAHRUNGEN
Tanja L.
med. Fachangestellte
Dank der ganzheitlichen Ernährungsberatung mit Ronja, dem Absetzen von L-Thyroxin und der gezielten Einstellung meiner Schilddrüse durch Dr. Daneshi purzelten die ersten Kilos. Auch meine Migräne wurde deutlich besser, ohne dass ich viel ändern musste. Ich leide an Hashimoto und suchte lange nach wirklichen Alternativen. Mit Vitamin We habe ich ein ganzheitliches Coaching gefunden, das meinen Körper ins Gleichgewicht bringt und mir schon nach kurzer Zeit deutlich geholfen hat. Ronja und Dr. Daneshi nehmen sich immer viel Zeit und sind jederzeit ansprechbar. Ich fühle mich bestens aufgehoben. Wer in der Schulmedizin keine Hilfe bekommt, findet mit Vitamin We wirkliche Unterstützung. Besonders schätze ich das enorme Fachwissen beider – eine klare Empfehlung!
Elke B.
Coach & Rentnerin
Danke, Dr. med. Jasmine Daneshi-Gafsi! Durch die intensive Pflege meiner Mutter blieb meine Gesundheit lange auf der Strecke. Ich hatte kein Burnout, war aber „leer“, bekam die Diagnose Hashimoto und litt unter Knieentzündungen/Arthrose. Meine Werte waren im Keller, und ich musste meine Ernährung gezielt umstellen. L-Tyroxin allein war keine Lösung. Mit Dr. Daneshi ging ich den Weg ganzheitlich: Ausleiten von Schadstoffen, Stärkung der Leber, gezielte Nahrungsergänzung und Geduld. Sie inspirierte mich, dranzubleiben. Heute habe ich wieder mehr Energie, arbeite am Gewicht, bin frei vom L-Tyroxin und fühle mich gestärkt. Besonders hilfreich war dabei die Ernährungsberatung mit Ronja: ihre Tipps sind einfach umzusetzen, ihr Wissen im Personal Training und Ernährungsbereich ist top, und ich habe tatsächlich Personal Training bei ihr gemacht – es hat mir sehr geholfen. Dr. Daneshi ist jederzeit für ihre Kundinnen da und begleitet wirklich. Danke!
Anne W.
Marketing & Communikations Consultan
Ich arbeite seit über einem Jahr mit
Dr. Daneshi zusammen und bin unglaublich dankbar. Vorher hatte ich 4 Jahre lang hormonelle Probleme: PCOS, unregelmäßigen Zyklus, Erschöpfung, Schlafprobleme und kaum Energie. Heute geht es mir deutlich besser – mein Zyklus ist regelmäßiger, meine Haut ruhiger, mein Schlaf erholsamer und meine Energie & Motivation sind endlich zurück. Dr. Daneshi ist herzlich, verständnisvoll und hört zu, ohne zu bewerten. Sie gibt praktische Tipps zu Ernährung, Bewegung und Schlaf und empfiehlt sinnvolle Supplements und Methoden, die wirklich wirken. Besonders hilfreich war das Zusammenspiel mit der Ernährungsberatung von Ronja Minssen – einfach, gesund und alltagstauglich.
FAQ
Call
Ronja: +49 17672119568
Dr. Daneshi: +49 17620671036
